"큰 위로, 신민아도 감사" 김우빈, 세상 떠난 팬 조문…유족 울린 진심 지난 27일 김우빈은 자신의 채널에 오랜 팬을 추모하는 장문의 글을 게재했다. 김우빈은 "맑고 밝던 XX아. 오랜 시간 늘 네가 와주던 길을 마지막 인사하러 다녀와 보니 참 멀고 힘든 길이었구나 비로소 알게 됐네... 불과 얼마 전까지 웃으며 안부 물어주던 너의 얼굴이 떠올라 가슴이 참 . . . 작성자 오짱요 / 조회 8 / 작성일 04-10

과일과 채소로 단백질 보충을? 풍부한 식품 8가지 식물성 단백질은 콩과 식물, 견과류, 씨앗, 특정 곡물에서 얻을 수 있다. 동물성 단백질과 달리 필수 아미노산을 모두 포함하지 않아서 흔히 '불완전' 단백질로 알려져 있다. 물론 예외가 있다. 예를 들어 피스타치오는 완전 단백질에 속한다. 과일과 채소 등은 섬유소와 항산화제 등을 통해 . . . 작성자 오짱요 / 조회 8 / 작성일 04-10

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배우 이시아 비키니 작성자 오짱요 / 조회 8 / 작성일 04-10

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한겨레문학상, 김희재의 ‘탱크’…심사위원 만장일치 영화 등의 음향기술 분야에서 일하며 습작해 온 김희재(36)씨의 장편소설 가 제28회 한겨레문학상 당선작으로 뽑혔다. 한겨레문학상으로선 드물게 심사위원 만장일치로 최종심 30분 만에 닿은 결론이다. (..) 는 마을 야산에 설치된 컨테이너를 공간적 소재로 삼는다. ‘탱크’로 불리는 기도 . . . 작성자 오짱요 / 조회 8 / 작성일 04-10

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&#039;슈퍼 태풍&#039; 마와르 다가온다…"황금연휴 해외여행 어쩌나" 울상 한반도 영향 여부는 29일 윤곽 작성자 오짱요 / 조회 8 / 작성일 04-10

제1회 음유시인문학상에 루시드폴 제1회 음유시인문학상에 가수 루시드폴(48)의 발표곡 '한 줌의 노래'가 선정됐다.노작홍사용문학관은 7일 "어찌 보면 상투적일 수 있는 단어를 군더더기 없는 서정과 격조 있는 멜로디로 다시 조율해" 낸 루시드폴의 섬세한 언어감각이 높은 평가를 받았다고 밝혔다. 1998년 데뷔 후 열 . . . 작성자 오짱요 / 조회 8 / 작성일 04-10

가정의학 전문의 민혜연, &#039;이 채소&#039; 다이어트 효과 봤다… 원리는? 가정의학과 전문의이자 배우 주진모의 아내 민혜연(38)이 양배추 다이어트 비법을 공개했다.지난 21일 유튜브 채널 '의사 혜연'에서 민혜연은 "양배추를 식사 전, 식사 중에 먹어서 포만감을 채우는 다이어트를 했었다"며 "양배추가 아니더라도 오이 등 식이섬유와 수분이 많아 포만감을 줄 . . . 작성자 오짱요 / 조회 8 / 작성일 04-10